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Cinara Piccolo/Divulgação
A expectativa dos pais aliada a eventuais lesões podem fazer a criança desistir da atividade

Sem cobranças

Crianças não devem ser pressionadas por resultados quando praticam esportes

As avaliações físicas são necessárias quando adultos se propõem a fazer exercícios, e com crianças não é diferente. Os atletas mirins também precisam realizar o teste para garantir que sua saúde está em ordem, especialmente do ponto de vista ler mais >>

Acrilamida. Possivelmente cancerígena, substância não é regulamentada no País
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Robson Fernandjes/Estadão
Molly Hottle/NYT
Feirantes ofertarão hortaliças, frutas e legumes orgânicos, além de laticínios e processados

Alimentos orgânicos

Serão mais de 20 produtores representados na nova feira orgânica da Zona Oeste

Agosto está sendo pródigo com as feiras orgânicas paulistanas. Após a notícia dada semana passada, pela Prefeitura de São Paulo, de que a feira orgânica do Modelódromo, no Parque do Ibirapuera, vai ser mantida até o dia 31 de dezembro ler mais >>

Prevenção de diabetes. Confira dicas simples para evitar a doença e suas complicações
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Marianne Daffne/Futura Press
Helvio Romero/Estadão
Pessoas com depressão respiram curto. Mudar a postura e respirar comprido, já ajuda muito

RESPIRAÇÃO CONSCIENTE

Respirar de forma correta estimula a buscar o autoconhecimento

Inspirar e expirar harmoniosamente uma vez ao dia ajuda a melhorar a qualidade de vida. É o que pede Heloísa Capelas, autora do livro ‘O Mapa da Felicidade’. “Tudo é tão perfeito no corpo humano e funciona tão bem sem a nossa consciência que nós ler mais >>